Focus aujourd’hui sur les bienfaits d’un aliment, la datte. Jetez un oeil sur cette infographie. Vous serez surpris(e) par ses nombreux bienfaits !

Riche en vitamines et en minéraux, la datte est hautement énergétique et donc appréciée des sportifs. N’hésitez plus à l’introduire dans vos en-cas !

Elle agira également comme un agent protecteur en prévention de certaines pathologies et de certaines maladies. Rappelez-vous, la santé passe en premier lieu par votre assiette !

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